teste 1234567890

 testando site blog

Postagens mais visitadas deste blog

Geladinho Gourmet Receitas

Imagem
Receita de Geladinho Gourmet de Morango Ingredientes: 1 lata de leite condensado 1 pacotinho de gelatina sabor morango 1pacotinho de suco de fruta em pó sabor morango 250ml de água Como fazer: Em um copo misture todo o pacote do suco em pó em 250 ml de água e reserve. Prepare a gelatina em pó ferva 250ml de água e dissolva o conteúdo do pacotinho de gelatina, depois acrescente mais 250 ml de água fria e despeje tudo no liquidificador, acrescente uma lata de leite condensado e os 250ml de suco de morango que ficaram reservados, bata tudo no liquidificador até obter uma consistência homogenia. Com a ajuda de um funil coloque nos pacotinhos de geladinho, e leve ao congelador até congelar. Receita de Geladinho Gourmet de Chocolate Ingredientes: 1 litro de leite integral 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite 1 colher de amido de milho 3 colheres de chocolate em pó 6 colheres de achocolatado em pó Como fazer: Dissolva o amido de milho...
Leia mais

O Que é Desenvolvimento Pessoal ?

Imagem
O desenvolvimento pessoal é um processo vitalício.  É uma forma de as pessoas avaliarem suas habilidades e qualidades, considerarem seus objetivos na vida e estabelecerem metas a fim de realizar e maximizar seu potencial. Esta página ajuda você a identificar as habilidades necessárias para definir metas de vida que podem melhorar suas perspectivas de empregabilidade, aumentar sua confiança e levar a uma vida mais satisfatória e de maior qualidade.  Planeje fazer escolhas de vida e decisões relevantes, positivas e efetivas para o seu futuro, a fim de possibilitar o empoderamento pessoal. Embora o desenvolvimento inicial da vida e as primeiras experiências formativas dentro da família, na escola, etc. possam ajudar a moldar-nos como adultos, o desenvolvimento pessoal não deve parar mais tarde na vida. Esta página contém informações e conselhos que são projetados para ajudá-lo a pensar sobre o seu desenvolvimento pessoal e maneiras pelas quais você pode trabalhar em direçã...
Leia mais

Como perder peso rapidamente: 3 etapas simples, baseadas na ciência

Imagem
Escrito por Kris Gunnars, BSc em 14 de março de 2018 Existem muitas maneiras de perder muito peso rapidamente. No entanto, a maioria deles vai deixar você com fome e insatisfeito. Se você não tiver força de vontade de ferro, a fome fará com que você desista desses planos rapidamente. O plano descrito aqui irá: Reduza seu apetite significativamesnte. Faça você perder peso rapidamente, sem fome. Melhore sua saúde metabólica ao mesmo tempo. Aqui está um plano simples de três etapas para perder peso rapidamente. 1. Corte em açúcares e amidos A parte mais importante é reduzir os açúcares e amidos (carboidratos). Quando você faz isso, seus níveis de fome diminuem e você acaba comendo muito menos calorias (1 Fonte Confiável) Agora, em vez de queimar carboidratos para obter energia, seu corpo começa a se alimentar da gordura armazenada. Outro benefício do corte de carboidratos é que ele reduz os níveis de insulina , fazendo com que os rins eliminem o ex...
Leia mais